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★夏バテ対策に★
2019/07/29(月)
日々のこと
こんにちは!
毎日暑いですねー!!
しかも真夏日、熱帯夜といった夏の厳しさが本格化してくるのは
これからなんですね。。。(*_*)
そんなこれからの季節にピッタリの果物、スイカ☆
朝食べる果物は金!とはよくいいますが、
夏の朝はスイカでの水分補給がとてもいいと聞いてから、実行しています!
あの緑の分厚い皮の中に、あんなにキレイな赤い色がつまっているスイカ。
しかも美味しくて身体にもよく、元気になる、といいことづくめのスイカです。
ぜひ生活習慣にとりいれてみてください(^^)/
そんな暑い暑いとうるさい私に、宝塚店スタッフの岡さんが差し入れをくれました☆
イチゴが大好きなので、本当に嬉しかったです、ありがとう☆