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井上 由花 自己紹介へ

歩くこと

2019/09/22(日) 日々のこと

今日はお昼過ぎから急に曇ってきて、いきなりの雨風!

最近は朝は日差しがあるので暑くなるのかな。。。と思っても

夕方以降はやっぱり8月とは違います。

この秋冬にはいる前の夕方の、少しずつ涼しくなっていく空気感はいいですね(*^^*)

先日、仕事終わりに中山寺の方まで用事があったので、

バスに乗ろうと思っていたのですが思いのほか涼しく、(というより少し寒いくらい)

予定していた距離を歩く事にしました。

といっても一駅です。

途中初めて歩いてみるコースもとりいれてみたりして、気がつけば身体もポカポカと、

改めて歩くって健康にいいんだなと思いました☆

北摂で人気のパン屋さん、サニーサイド宝塚中山寺店に寄り道したり、

(画像はお借りしました)

疲れたら、スターバックス中山寺店もあります。

思いがけずいい運動になりました☆

運動らしいことを全くしていないけれど散歩は好きなので、これからの季節、気軽に続けられる

『歩く』ということを、どんどんしていきたいと思います(*^^*)

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